onsdag 2 december 2015

Kloka ord

Fastnade för ett inlägg som den alltid lika kloka Sara skrev idag och hej igenkänningsfaktor! De senaste två veckorna har varit ganska mentalt omtumlande och helt plötsligt fick jag något som kan vara en förklaring till varför jag känt att träningen inte varit som vanligt och att jag istället för mina planerade träningspass mest "fistränat", dvs kört lågintensivt och inte riktigt kunnat få upp pulsen så som jag är van vid. Lågintensivt it is just nu!