måndag 5 januari 2015

Hej träningsvärk

Första träningspasset i år avklarat! Gick riktigt bra och träningsvärken i benen är redan ett faktum!

30 min crosstrainer med varierande motstånd, skulle inte kalla det intervaller för det var alldeles för ostrukturerat för det men trött och svettig blev jag.

Sen över till orsaken till Träningsvärken- testade övningarna i ett pass Lofsan lagt upp. Körde bara igenom dem ett varv men det verkar räcka! Får helt klart bli hela passet snart.

lördag 3 januari 2015

Snart är det dags igen

Paniken kryper närmare över att det redan är lördag och därmed snart onsdag och dags att börja jobba igen- vill inte. Fast å andra sidan är det inte speciellt uppmuntrande att gå här hemma och känna mig svullen, slö och inte ha ork till något heller...

Börjar men att strula med stängdag/ studiedag på både förskola, skola och fritids samtidigt som jag ska till Eskilstuna i två dagar med jobbet plus en tandläkartid för A. Hej vardagspussel!

Men först ska jag njuta av de sista dagarna, planera för våren och kasta ut julen.

torsdag 1 januari 2015

Nystart

Har knappt bloggat mer än ett par sporadiska inlägg under hösten och mycket har nog berott på att jag kämpat med nya rutiner, svårt att känna mig hemma på jobbet, stress och allmän omotivation.

Tanken är att jag ska fundera hur jag vill ha det under ledigheten men har slagit bort alla sådana tankar och istället vräkt i mig mat, julgodis, saffransbullar och pepparkakor. Tränat har jag knappt gjort även om jag gjorde mitt bästa för att förtränga kittlingarna i halsen och hostan. Vaknade idag med att det satt sig i ena örat så nu skär allt ljud som knivar i öronen. Det där med vanliga snörvelförkylningar verkar inte vara min grej då jag fick en infektion i luftrören i höstas och gången innan det när jag var förkyld var det samma sak som nu.

Tja, hej och välkommen 2015, dags för nystart- igen!