torsdag 16 oktober 2014

Nya rutiner

Just nu gör jag ganska mycket för att få bort den där dåligt-samvete-känslan jag haft ett tag och försöker vara mer strukturerad och förbereda så mycket det går. Känner att jag börjar komma i i någon sorts rutin som känns ok-skönt.


  • Pillar inte med telefonen tills jag somnar med den i handen, utan ställer larmet och lägger den sen åt sidan direkt när jag lägger mig

  • Kommer i säng innan 22 de flesta kvällar denna veckan, ibland mycket tidigare, ibland precis

  • Löser ett sudoku och släcker sen, fastnar lätt och gör flera= tiden rinner iväg

  • Förbereder kläder och frukost dagen innan vilket spar en hel del tid


Bra känsla i kroppen helt enkelt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för att du lämnade en kommentar!