måndag 22 september 2014

Full fart igen

Gick från noll till 100 över helgen när jag bestämde mig för att det blir inget mer med den här förkylningen och återfick energi bara genom att börja röra på mig. M tyckte jag gick fram som en virvelvind igår och sa att jag faktiskt fick ta det lugnt.

Sen att jag började dagen med ett träningspass utan tidspress som resulterade i att endorfinerna sprutade ur öronen och kommande massiv träningsvärk- älskar det!

Vila, skräpmat och lite träningsabstinens = mera vikt på stången

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för att du lämnade en kommentar!