tisdag 29 april 2014

Hur går det då?




Jodå, det går faktiskt ganska bra om jag ska vara ärlig men om jag ska fortsätta vara lika ärlig så ska jag erkänna att helt lätt är det inte. Vardagarna på jobbet går ju an men helgen var rätt jobbig men jag hittade ett väldigt bra supplement- Weight Wathchers soppor på burk där den heta nudelsoppan är väldigt god. Och när det grillades hemgjorda hamburgare i lördags tog jag en sådan och en liten köttbit. Har även ätit en korv med hög kötthalt istället för en soppa och igår lite grillad kyckling så jag är helt nöjd och märkte tydligt när jag kom över i ketosen häromdagen. Var verkligen som att vända på myntet när det kommer till det mentala.

Tre kilo ner på första veckan är ganska lite för att vara mig men helt ok ändå och nu kör jag över helgen till nästa tisdag då nästa fas börjar (och alla kalas givetvis...).


Jag i lördags: promenad
 
Jag igår (och ja, jag är skallig mitt bak- long story som vi tar en annan gång)- på byxjakt

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för att du lämnade en kommentar!