fredag 14 februari 2014

Frukosten avklarad

Att äta strax efter fem på morgonen är inte min grej så jag brukar bara ta en proteindrink på väg till gymmet och efteråt en rejäl smoothie och ägg. Funkar för mig och jag håller mig fram till lunch.

Gör smoothien kvällen innan för att inte väcka grabbarna som sussar så sött när jag åker men tycker att det blir bäst att tillsätta chia och krossade linfrön när jag ska dricka den så de har jag i enligt burk och bara häller i, skakar och klart!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för att du lämnade en kommentar!