tisdag 22 januari 2013

Luddig plan

Gårdagens kvällsmat gick inte riktigt hem så den fick bli till andrafrukost för mig idag istället- Ulrika Davidssons LCHF-våfflor trodde jag skulle gå hem men jag får hålla med Alexander om att det inte var "riktiga" våfflor. Upplevdes som torra trots att det var väldigt feta med både grädde och smör i- nej, inget vi gör om.

Min plan är fortfarande ganska obefintlig, eller iaf lite småluddig med träning och bra mat i lagom mängder som utgångspunkt.

Bra mat i lagom mängder är till en början inget godis, kakor eller bullar. Inte massa smörgåsar, mindre kolhydrater och mindre portioner. Inte alltid helt lätt med alla resor men jag kan iaf göra så gott jag kan.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för att du lämnade en kommentar!