söndag 31 januari 2010

HUNGRIG!!!!

Fick bli en promenad igår eftermiddag och hade värsta turen för strax efter det att vi kom in började det snöa och yrde som sjutton utanför fönstret- då kändes det skönt att kunna krypa upp i soffan och mysa samtidigt som jag njöt av att det hettade i kinderna efter promenaden. För direkt skönt ute kan jag ju inte påstå att det var men trots allt skönt med friska luften :-)

Iom gårdagens snöande blev ju dagens bilfärd till jobbet ett äventyr eftersom plogningen var obefintlig halv 6 imorse. Men det som är mest fascinerande är att jag mötte flera plogbilar men alla körde de med plogen uppe. Finns säkert en jättebra anledning till varför man inte kan ploga när man ändå är ute och kör som jag inte förstår!

Dagens har annars varit rätt så rejält jobbig, var så hungrig att jag hade ont i magen ett par gånger men har skött mig och ätit något så första dagen snart avklarad!

Nya strumpor

Fick liva upp mig igår i kylan med nya strumpor :-)

Bättringsvägen

Det var iaf vad jag trodde igår men usch, idag känner jag mig sämre :-( Får se hur det bli lite längre fram när jag vaknat till ordentligt!

Hoppas att ni får en bra dag allesammans- här är det kallt som sjutton!

lördag 30 januari 2010

Pass

Igår kväll fastnade jag framför datorn letandes tomter, tittandes på olika hustillverkare, jämförandes olika planlösningar osv så i morse när lilleman vaknade strax innan sju var jag inte jättepigg. Sambon gav upp efter ett tag och gjorde välling så jag fick ligga kvar och dra mig- riktigt skönt!

När jag väl kom upp runt 10-tiden kom jag på att mitt pass är sönder och de påpekade det sist gång jag var ute och reste så tänkte att det var lika bra att få det gjort så idag har det blivit en sväng till passmyndigheten och efter det lite spaning i klädaffärerna men jag hittade faktiskt ingenting som tilltalade mig :-(

Var en sväng på Change och kollade om vårnyheterna hade kommit in men det var bara ett par modeller och ingen som passar mig, behöver verkligen en ny ljus bh. Tycker de är kanon, är en av få butiker som har stora kupor och mindre omkrets (jag har hör och häpna 75H i deras sortiment). Om man är medlem så har man 20%, kan verkligen rekommendera dem!

Ingen träning idag heller eftersom jag är snuvig men tänkte iaf ta en promenad imorgon för att känna efter lite och få rört på mig någonting för det ska gudarna vet att det behövs!

fredag 29 januari 2010

Helg!!

Åh, vad skönt med helg!!! Är rätt så trött, mycket att tänka på, hålla ordning och koll på, beslut som ska fattas på stående fot, följas upp, leverantörer som ska jagas, möte som ska förberedas och hållas, tider som ska passas osv. Full fart men samtidigt väldigt roligt så jag ska inte klaga över att ha fått den här chansen att vara kvalitetschef på vår fabrik även om det bara är för två veckor!

Idag har det väl varit lite extra jobbigt eftersom jag varit sååå himla täppt i näsan. Närspray har inte hjälpt men jag fick en semla som tröst iaf! Min helt fantastiskt vän på jobbet, D berättade att han hade köpt med sig semla till mig :-) Han är så gullig och jag är så glad för hans skull nu när han har träffat en tjej som verkar uppskatta honom för den fantastiske kille han är.

Imorgon hade min väninna bokat in oss på Zumba på sitt gym, ville verkligen testa på för det verkar så kul men känner att jag inte är tillräckligt kry för att träna så jag fick boka av :-( Får väl ta det en annan gång.

Kvällen har annars spenderats med att läsa och busa med lilleman eftersom jag inte sett honom så mycket denna veckan. Mysigt!

Helgen blir väl väldigt lugn skulle jag tro- funderar på att ta en sväng in till stan på söndag om jag orkar o kika lite, ev träffa en annan kompis för en liten fika för nästa vecka är det soppor som gäller igen... Jo just det ja, vi ska nog åka en sväng o kolla på lite tomter och andra områden som vi dissat tidigare för att känna oss för lite, för om allt går som det ska är vi snart hemlösa :-)

Vad ska ni göra i helgen?

torsdag 28 januari 2010

Förkyld :-(

Tjock i halsen och ont i näsan :-( Men det är väl kanske resultatet av för lite sömn och att lilleman varit krasslig. Inatt har jag sovit jättedåligt även om jag somnade strax efter 21 igår. Lilleman kom in vid halv 4 och sedan har han och sambon rosslat, snörvlat, hostat och snarkat ikapp :-)

Igår var det en sån dag då det gick i ett och jag satt knappt vid datorn mer än 5 minuter på hela dagen- då får man inte mycket gjort även om allt det andra också är jobb.

Ha en bra dag allesammans nu ska jag slira iväg till jobbet för det har ju fryst på under natten efter snöblasket som kom igår eftermiddag.

tisdag 26 januari 2010

Lägenhet till salu!

3-4 rum och kök, 85 kvm nära havet. Lägenheten har både balkong och uteplats i söderläge.

Japp, så var då den där jäkla fotograferingen över och jisses vad jag slet igår... Gick och la mig strax efter ett i natt och då hade jag hållit på från det att jag kom hem från jobbet.

Men det kändes skönt att kunna visa upp lägenheten i det skicket som den var- sen får vi väl se hur länge det håller sig :-) Vissa saker som vi använder dagligen är ju undanstuvade så de kommer väl åka fram ganska snart skulle jag tro!

Här kommer några bilder som jag tog i natt och de är långt ifrån lika bra som de som fotografen tog idag:

Vardagsrum
Mitt fina fruktfat som jag inhandlat enbart för idag men jag älskar det och det var värt pengarna!
Låga, gröna växter som står i grupp om två lite vid sidan av för att inte dölja ljuset
Soffhörnan rejält pimpad :-)
Köket
Köket
Hittade den här när jag köpte fruktfatet och tyckte den var så söt!
Hall
Kök
Matplats
Vita fina tulpaner
Balkongen
Balkongen
Woaw-rummet (woaw=dinosaurie)
Leksaker högt o lågt!
Badrum
Badrum
Badrum
Sovrum
...och här har vi gömt undan alla grejjer!

måndag 25 januari 2010

Ny vecka, nya utmaningar

Sitter här och har en rejäl skallebank :-( Inga tabletter med mig i väskan men hinkar vatten som sjutton och eftersom jag inte har behövt gå på toa stup i minuten så antar jag att jag behöver lite vätska.

Hade tänkt att jag skulle börja med sopporna idag på helfart igen men idag har jag faktiskt fallit för frestelsen och ätit så det var lite trist. Fallit för att jag bara gjorde det utan att tänka efter före, dvs inget bra övervägt beslut men det är bara att köra på som inget hade hänt :-)

Igår var det familjejympa med lilleman och några andra mammakompisar med sina barn. Jättekul för det var så länge sedan vi träffades allihopa. Vi lärde ju känna varandra när vi var gravida och har hållit kontakten sedan dess. Efter det åt vi lunch innan det var kalasdax hos sambons bror för att när vi kom hem köra igång med det sista av fixandet hemma. Kanske sånt som skulle ha gjorts tidigare men men, nu blev det iaf av. Jag målade de två dörrkarmarna vi inte bytt vita eftersom de var i brun plast och alla andra och dörrarna är vita. Blev sådär men det duger. Samtidigt fick jag kört 5 maskiner tvätt och torkat 4 av dem så det blev en del tvättvikande också med sällskap av Johan Falk!

Har kört lite strutsvarning dessa två veckorna och inte ställt mig på vågen men jag känner att jag minskat för ett par byxor som var jättetighta sitter bra nu så det är bara att fortsätta!!!

lördag 23 januari 2010

Ett riktigt dagsverke

Idag har det varit fullt upp sedan jag vaknade mer eller mindre. Har rensat, städat, packat, burit upp på vinden, och nu på kvällen körde vi hem hela ljudsystemet + 8 flyttkartonger till sambons föräldrars garage.

Hade tänkt att jag skulle träna i förmiddags men precis när jag höll på att byta om ringde svägerskan och frågade om jag var intresserad av en powerwalk lite senare. Kände att försvinna iväg 2 gånger när vi hade så mycket att göra inte var helt rätt så jag hoppade över träningen. Men allt bärande och rännande upp på vinden borde väl räknas det med ?!?! Blev iaf 45 minuters powerwalk i friska luften, var länge sedan och riktigt skönt!

Dock har lilleman haft feber och varit väldigt gnällig idag men vi har försökt mysa med honom mellan varven så mycket det går och passade på att bära upp allt på vinden när han sov middag.

Att orka träna...

Har flera gånger fått frågan hur jag orkar träna när jag går på helfart och jag har normalt sett inga problem med det, dock så har jag märkt skillnad på vad jag tränar och väljer då att träna det som jag känner fungerar för mig.

Tung styrketräning fungerar men för att inte skada kroppen brukar jag inte lägga på lika mycket som annars men uthållighetsträning som BodyPump med många repetitioner fungerar inte speciellt bra för mig.

Lågintensiv cardio funkar allra bäst och när jag känner att jag orkar med så blir det mycket roligare också.

I höstas körde jag mycket funktionell träning och det fungerar också bra men märkte stor skillnad när jag gick över till halvfart att jag kunde ta i mer och orkade mera = fick ut mer av träningen.

Det händer i olika perioder att jag äter kosttillskott för att få en liten extra kick. Finns de som säger att det är bluff o båg men må så vara men om det gör att jag lurar mig till att ta i mer så ser jag det fortfarande som att de uppfyllt sitt syfte. De prestationshöjare som jag använder är inga dopingpreparat utan är helt lagliga men trots det ska man vara försiktig, inte överdosera och står det att man inte ska ta dem efter ett visst klockslag så skulle jag rekommendera att man inte gör det om man inte vill hålla sig vaken extra länge den kvällen :-)

Kryddtips!

I somras hittade jag en ny favorit i kryddhyllan som sedan används väldigt flitigt här hemma vid så gott som all matlagning:
Funkar kanon till egengjorda klyftpotatis, ungsrostade grönsaker, till kyckling, kött och köttfärs- ja det mesta helt enkelt! För fler recepttips, se Santa Maria.

fredag 22 januari 2010

Fredag!!!

Idag har det varit full fart precis som igår men jag kör på och domderar för fullt på jobbet *haha*

Nej kanske inte riktigt utan jag försöker mest stötta killarna och tjejerna på avdelningen och samtidigt försöka få den att orka med arbetsbördan för just nu är det riktigt TUFFT. Tycker lite synd om dem för jag vet precis hur det är eftersom jag själv varit i den positionen i flera år innan och just nu så vet jag ju att det bara är en begränsad period.

Efter jobbet hade jag tid för besiktning som resulterade i ett blankt papper och efter att ha hämtat lilleman blev det en sväng till gymmet. Dock utan lilleman för han skulle följa med farmor som var med och hämtade för att kolla in nya förskolan. Mamman blev totaldissad :-)

Blev även idag 45 min på löpbandet med intervallet i olika tempo och långa intervaller- riktigt kul faktiskt!

Imorgon blir det stora röjjardagen här hemma, alla flyttkartonger ska hem till svärföräldrarnas garage och städning så det är bara att piffa till det sista på måndag kväll!

torsdag 21 januari 2010

Bio

Har precis kommit hem efter att ha varit på bio och sett Sherlock Holmes. Jag gillade den och mycket på grund av den karaktär som Guy Richie har skapat Holmes till.

Annars har det varit en dag full av aktiviteter och min goaste vän D på jobbet påpekade att jag verkligen lyst upp idag och det har märkts att jag verkligen trivs i den här miljön där jag är mitt i smeten . Helt enkelt i mitt esse och där jag får använda alla mina kunskaper till att lösa problem, supporta avdelningen och pressa övriga chefer! Kul att höra och samtidigt lite trist eftersom det enbart är så kort tid men det är bara att köra på och göra ett bra jobb för att trots att jag kanske eg är mer teoretiker än praktiker så trivs jag där jag får vara med och fatta beslut och kunna påverka. Inte bara sitta framför datorn och knappra massa saker som ingen eg bryr sig om.

Idag var jag med om en annan kul grej som eg också har med jobbet att göra men varje torsdag har tydligen ledningen på fabriken lunch tillsammans och det är en riktig liten boys-club men idag var jag med och det märktes att de inte var vana med en tjej i gruppen men jag är ganska luttrad så det var lite kul faktiskt!

Nej, nu får det nog bli sängen! Ha en god natt, imorgon ska jag träna igen :-)

onsdag 20 januari 2010

Nytt jobb

Tillbaka på jobbet idag hann jag knappt starta datorn innan telefonen började ringa- var är du? Inte hur mår du eller vad bra att du är tillbaka utan var är du var första frågan.

- Jo, jag är på min plats på kontoret och jobbar.

- Nej, du ska vara på fabriken.

- Jasså men sista budet förra veckan var att jag inte skulle ha nått med fabriken att göra

- Jo men VD'n säger att du ska vara här och täcka för G.

- Jaha, ok jag kommer efter lunch.

En helt vanlig dag i bilindustrins omväxlande värld!

Jo så nu är jag tillbaka och skall täcka upp för vår kvalitetschef som är pappaledig då de ska ha sitt 3:e barn i söndags men hon har inte mått bra och eftersom det är över tiden var han redan hemma. Skoj att få förtroendet från alla och en jättemöjlghet att testa och visa vad jag går för så jag får vända på det och ta det positivt istället för att det är skrämmande, jobbigt och ja massa annat när jag bara blev inkastad i det sådär!

Rakt ut i hetluften blev det så nu kör vi järnet i 2 veckor!

tisdag 19 januari 2010

Uppe på benen

men jättemer än så är det inte. Har inte ätit så mycket och ja just det ätit. Idag ät det litet ProViva nyposoppa och 1 rostad macka som jag sitter och kämpar med. Försökte hålla mig med sopporna men fick inte i mig dessa och för att inte få total avsmak för dem eftersom jag vill fortsätta lite till när magen kommit igång så har jag försökt med nyponsoppan istället.

Idag känner jag mig faktiskt mycket bättre men det är ju magen som krånglar och gör ont och är spänd varför jag är hemma idag också.

Vi har iaf pratat med mäklaren som lovade boka om fotograferingen eftersom vi inte hunnit med det vi tänkt fixa till så det var en stor lättnad.

Nej, nu ska jag ta mig i kragen i iaf komma ur nattlinnet :-)

Ha en bra dag allesammans!

söndag 17 januari 2010

Magsjuk

Tja, mer än så orkar jag nog inte skriva just nu för har precis orkat ta mig till upprätt läge sen i morse men behövde aktivera hjärnan lite men det var rätt ansträngande. Har ju ingen som helst energi i kroppen :-(

lördag 16 januari 2010

Dag 14

har nästintill passerat och här har det varit fullt upp hela dagen. Är helt färdig nu och det var länge sedan det var så skönt att få sätta sig i soffan :-)

Morgonen var iofs ganska lugn men att försöka få en motsträvig 2-åring att ta på sig kläder och till råga på allt även ytterkläder är en riktig pärs mellan varven. Idag var en sådan dag men vi kom tillslut iväg med en bok om Nalle Puh i handen! Åkte först till gymmet för att träna och idag var den inga som helst problem med barnpassningen utan lilleman travade rätt in. 45 minuters intervaller på löpbandet gick förvånansvärt fort och lätt. Måste varit mina nya skor och strumpor *haha*

Asics 2150 i vårens läckra färg, Sporty Red!

Sist gång jag var på gymmet fick jag två blåa naglar på köpet och jag kände att mina joggingskor har sprungit/gått sina mil så det fick bli ett par nya plus riktiga strumpor.

Efter dusch bar det av till Rusta för att byta en matta, Blomsterlandet för att handla lite nya blommor och krukor, köpcenter 421 för lunch för lilleman, Bolagret för att kolla på matta, Hemtex, ICA Maxi för att handla lite, Plantagen för de sista blommorna och krukorna.


Det här med Homestyling är inte helt billigt men förhoppningsvis betalar det sig genom att det är många som blir intresserade, kommer på visningen och budar så vi får så mycket som möjligt för lägenheten!

För närvarande ser omnämnda lägenhet mer ut som ett bombnedslag än ett stylat hem men får jag bara röjt undan det som ska bort blir det lättare att göra det sista finliret.

Till råga på allt ligger sambon på övervåningen med magsjuka :-(

fredag 15 januari 2010

Dag 12

Var det igår, börjar snurra ihop alla dagar :-)

Igår eftermiddag var det en tjej från ett home styling företag hemma hos oss och gick igenom lite vad hon tyckte vi skulle göra inför fotograferingen och visninarna. Var inte direkt några större omfattande saker- det största var att hon tyckte vi skulle ta bort alla högtalare i vardagsrummet... Mottogs väl rätt ok av sambon eftersom de är STORA och "tynger" ner väldigt mycket. Lite blommor här, andra färger på handdukar och "tunna" ut i alla hyllor och likande.

Så igår började vi med att rensa en del och väldigt snabbt hade vi fyllt 4! flyttkartonger... Undrar bara vart vi ska göra av allt eftersom vindsförrådet är fullt av det vi hade på uteplatsen.

Vad gäller huset så står det still just nu eftersom vi väntar på banken. Banken vill att vi ska sälja först innan de ger oss något lån eftersom de vill veta hur mycket vi kan lägga in men nu är lägenheten värderad till samma värde av fyra olika mäklare sedan 2006 så jag förstår liksom inte varför de inte kan räkna på det med en viss marginal. Vi ska iaf få ett beslut idag så jag håller tummarna att det är ett positivt sådant!

torsdag 14 januari 2010

Dag 11

Gårdagen slutade med att vi har skrivit kontrakt med en mäklare på försäljning av vår lägenhet... Känns skrämmande. Men idag kommer iaf en stylingfirma hem för att hjälpa oss med vad som behöver göras inför fotografering och visning. Fotograferingen kommer vara i slutet av nästa vecka så att vi har lite tid på att göra det som ska göras så nu har jag helt plötsligt planer för hela helgen också!

Visst ska det samtidigt blir väldigt kul också!

Soppandet löper på och nu är jag verkligen inne i det så det tar alltså nästan 1,5 vecka men nu tänker jag inte på det, har inte ont av mat eller likande och kan tom glömma av att ta en soppa för jag är inte alls hungrig längre. Skönt för nu är det bara min hjärna och viljan att fortsätta som gör att jag väljer hur längre jag vill fortsätta.

Har fått en award av Lena- tacks å mycket!!!
Denna skickar jag gärna vidare till följande personer:

Veronica (verras Blogg)
Frida Katrin (FromFattoFit)
Kicki (Mina vardagsbestyr)
Emma (Med resten av livet..)
Katarina (Soulsister)
Therese (MammaT)

Ha en bra dag allesammans!

tisdag 12 januari 2010

Dag 10

Tråkiga rubriker men så får det vara tills jag tröttnar :-)

Flera har sagt att det är synd om mig som bara får äta soppor eller att jag är så duktig som håller på men jag vet inte det jag- har ju själv satt mig i den här sitsen och när jag inte kom i mina byxor så kändes det inte som det fanns så mycket att välja på! Tänker inte göra som tidigare och köpa nya kläder i större storlek för då är jag snart där jag var för två år sen- shit, kan inte fatta att det snart är två år sedan jag skrev in mig på Xtravaganza!!!

Och för det andra så är det inte alls synd om mig för jag har själv valt att bara äta soppor.

Med tanke på att jag inte kom i mina byxor och att jag skulle åkt till England i början på februari kände jag att jag behövde se till att komma i dem tills dess. Nu är det ju som sagt senarelagt men då kanske jag kan vara i ännu bättre form istället :-)

Idag fick det iaf bli lite träning efter att mäklaren varit här och tittat på vår lägenhet, 45 minuters intervalltäning på löpbandet är jag rätt så nöjd med!

Dag 9

Första delmålet uppnått, -5 kg med hela 0,4 kg tillgodo :-)

Bra start på dagen efter gårdagens lilla sandlådelek som jag hamnade mitt uppe i men nu har jag iaf fått raka besked vad jag ska göra och var jag ska vara när det gäller jobbet. Men en sak kan sägas på så många olika sätt och igår kändes det lite "min spade, nej MIN spade, nej MIIIN" så jag blev lite irriterad, men jag visste ju att jag någon gång skulle tillbaka till min andra tjänst även om jag hade hoppats på att det skulle dröja ett tag till.

Gårdagen gick jättebra och var inte alls hungrig, verkligen inte alls men det var skönt. Hade fullt upp med att försöka boka in möte med mäklare, bank och liknande eftersom vi bestämt att vi vill gå vidare och inleda en försäljning av vår bostadsrätt under lunchen igår och rätt som det var så ringde mäklaren som säljer det huset som vi var och tittade på i söndags. Vi visste ju att budgivningen skulle dra igång igår men blev så paff när ingen lagt något bud så jag drog till med 300 000 UNDER utgångsbudet! Och ingen som helst reaktion från övriga som sagt att de var intresserade men det kommer väl idag i så fall så vi får se.

Den där veckan utan planer blev plötsligt fullbokad- igår var det föräldramöte och sedan var det bara hem o städa, idag kommer en mäklare + att vi ska till banken och imorgon kommer en annan mäklare. Sedan antar jag att det blir till att röja undan massa inför fotografering mm

Oj, nu blev jag faktiskt lite nervös :-) Ha en bra dag där ute!!!

måndag 11 januari 2010

Nya bud

Ojdå, vi har visst lagt bud på huset... Nu får vi bara hålla tummarna och se, inga akuta reaktioner iaf :-)

Ny morgon

och nya tag :-)

Åter till jobbet och väntan på att chefen ska dyka upp eftersom jag på begäran ska vara på vår fabrik idag utan vetskap om vad jag faktiskt ska göra... Men det löser sig väl förhoppningsvis under dagen.

Har iaf tagit med mig träningskläder för att försöka träna på lunchen eftersom det är föräldramöte på lillemans nya förskola ikväll och hade varit skönt att få kicka igång kroppen lite igen :-)

Denna veckan är annars ganska lugn, har inte mycket planerat alls faktiskt men är skönt att ha det lite så nu för jag vet att det kommer komma massa saker längre fram.

Fick iaf reda på att min ena resa till England är framflyttad till sista veckan i april istället för första veckan i februari och den andra är flyttad till slutet på mars så helt plötsligt blev den uppbokade februari inte alls lika uppbokad! Från början skulle jag åka till England en vecka, sambon på kurs i Malmö veckan därpå för att jag sedan skulle iväg till England igen, två veckor hemma tillsammans innan sambon åkte iväg igen- lite mycket men skönt att det blev ändrat för det är ju roligare längre fram på vårkanten då ena stället ligger bara 30 min med tåg från London.

Nej, nu ska jag kanske ta och sluta svamla och hitta på nått vettigt istället :-)

söndag 10 januari 2010

Dag 7 och 8


Får sammanfatta gårdagen och dagen eftersom jag inte hann skriva något igår eller imorse.

I fredags kväll frös jag ju nått såpass att jag inte riktigt visste vad jag skulle göra och fick på köpet jätteont i axlarna och övre delen av ryggen och igår morse när jag vaknade var jag väldigt svag och varje gång jag reste mig från att ha böjt mig eller suttit ner snurrade det till i huvudet. Hinkade på med massa vatten för jag tänkte att det var väl orsaken.
Vid lunch åkte vi hem till sambons föräldrar för at åka pulka med hans systers familj också. Först fikades det men jag tog en kopp te men sedan när vi var ute och jag fortfarande inte kände mig bättre pratade jag med sambo och jag bestämde mig för att äta lite mat för att se om det blev bättre. Sagt och gjort, 3 cm-stora kuber med lax och 3 ungeför lika stora kycklingbitar blev det och guess what- någon timma senare var jag på topp!!! Magen bubblade och jobbade som sjutton men vad bra jag mådde- fick värsta kicken :-)

Idag fortsatte jag med sopporna och har givetvis varit hur hungrig som helst men har jobbat mig igenom det hela och förhoppningsvis blir det bättre imorgon.

Ett väl övervägt beslut som jag inte känner någon ånger inför mig själv för och fortsätter nu igen med sopporna.

Veckans resultat var iaf -4,6 kg trots gårdagenmen det kan man ju inte vara mer än nöjd med!

Ingen träning på gymmet varken igår eller idag men igår var det aktiv vila med pulkaåkandet och idag var jag på familjelek med lilleman och jag blev allt svettig där så det får duga =)

Idag har vi varit och tittat på hus igen, var ett tag sedan sist då vi kände lite sorg över att vi inte kunde köpa det huset (gick upp över 800 000 kr från utgångpris och då var man tvungen att renovera för ett antal 100 000 kr till eftersom taket läckte, vatten trängde in genom ett par stora fönster och lite annat akut och det var vi inte villiga att lägga) och just nu vågar jag inte tycka om detta huset trots att det var jättefint eftersom jag är rädd att vi kommer bli besvikna igen om det är någon som vill ha det mer än vad vi vill ha det pengamässigt. men vi får se- banken blir det iaf imorgon!

lördag 9 januari 2010

Dag 7

Var en långsam dag på jobbet igår... Är inte riktigt motiverad just nu eftersom jag inte vet vad jag ska göra- allt är lite oklart fortfarande med vad jag ska göra eftersom jag var utlånad till vår fabrik och de vill ha kvar mig. Chefen är på språng hela tiden så det är svårt att få tid med honom också.

När jag kom hem var jag så trött så lilleman o jag la oss i sängen och tittade lite på TV- han tittade och jag somnade! Han har börjat vakna och komma in till oss på nätterna och inte bara för att då komma och lägga sig utan för att vara pigg o vaken... Så jag har sovit lite dåligt ett par nätter.

Känner mig lite tjatig men jag fryser verkligen som sjutton just nu. Gick upp o tog på mig en underställströja, en t-shirt och en gammal stor varm fleecetröja och det hjälpte lite men eftersom jag fryser "inifrån" så hjälper det inte helt. Låter kanske lite konstigt men svårt att förklara på ett bättre sätt. Problemet när jag fryser så är att jag spänner axlarna trots att jag försöker slappna av och hade jätteont igår men invirad i min goa filt i natt så känns det iaf bättre nu på morgonen.

Vaknade med huvudvärk för jag drack nog lite för lite vatten igår men det börjar också rätta till sig för idag ska vi ut o åka lite pulka med lilleman innan snön försvinner! Ha en bra lördag allesammans

fredag 8 januari 2010

Dag 6

Åh, fy sjutton vad jag fryser....

På jobbet sitter jag längs fönstren men det sitter element under som står på max men inte sjutton är de speciellt varma så jag fryser och fingrarna är helt iskalla. Testade att flytta på mig igår men inte hjälpte det speciellt mycket för jag var redan förfrusen :-)

Igår var det mycket bättre än dagen innan och enligt sambon så luktar min andredräkt inte speciellt gott så det är bra tecken på att jag skulle vara i ketonfasen. Har ju haft stickor tidigare men de är slut och de har nog aldrig visat direkt att jag är i full ketonfas så jag struntar i dem.

Tränade igår igen, kände mig mycket piggare i kroppen och körde 45 minuter på löpbandet, lite lägre intensitet än häromdagen på crosstraninern men ändå bra temp så jag var rejält svettig efteråt. Blev ett par spring och jobb-intervaller också.

Märker att jag hade mycket att tömma ut i kroppen för jag tappade väldigt mycket på vågen de första tre dagarna men nu har det planat ut och går långsammare men det är helt ok, bara den fortsätter röra på sig :-)

torsdag 7 januari 2010

Dag 5

4 hela dagar avklarade! Igår var jag riktigt hungrig hela dagen men höll mig och drack mycket vatten och te. Blev inget tränande igår heller utan med tanke på hur jag kände mig häromdagen så lät jag bli, tänkte skaka lite rumpa med svägerskan ikväll på Afro istället.

Idag är det jobb som gäller, kan säga att det var lite segt att komma upp men det gick och så snart jag stack näsan utanför dörren vaknade jag ju till med kylan och vinden som bet rätt rejält!

Ha en bra dag allesammans!

onsdag 6 januari 2010

Dag 4

Kände mig rätt så seg och helt väck i huvudet igår förmiddag så tillslut paltade jag på mig och lilleman och gick ut. Frisk luft gjorde susen kan jag säga även om det var riktigt kallt ute iom vinden.

På eftermiddagen fick jag för mig att jag skulle gå på ett pass på gymmet men tur i oturen var det fullt. Valde att köra på crosstraninern när jag ändå var där men blev bara 30 minuter för sedan var min kropp helt färdig. När jag kom hem var jag helt knäsvag och fick strunta i mitt "matschema" och ta en soppa direkt för jag var i behov av energi.

Blev bättre och på kvällen var jag på bio med en kompis men fy sjutton vad hat det var när jag skulle köra hem. Började snöa och eftersom det var så kallt tar ju inte saltet. Men filmen var kanon så det var det värt :-) För er som inte har sett Stieg Larssons Millenium-trilogi kan jag verkligen rekomendera dessa filmer!

Idag har jag eg inga planer alls, hade varit kul att komma ut i snön o leka men med tanke på vinden och temperaturen så är det jäkligt kallt. Idag är ju min sista lediga dag också, börjar ju jobba imorgon igen....

tisdag 5 januari 2010

Dag 3

Eller rättare sagt så blir ju detta en summering av dag 2, har lite svårt att sitta vid datorn på kvällarna nu när min egna bärbara har lagt ner. Åh, som jag har fightats gällande den. Den slutade fungera exakt på dagen en månad efter att garantin gick ut och svägerskans man som jobbar med datorer tittade på den och inte ens han kunde konstatera vad det var, inget av det vanliga som fläkt, hårddisk, minnen eller liknande. Tog två månader men nu har jag iaf fått fraktsedlar så jag kan skicka in den så får vi se sedan...

Men nog om det :-)

Vikten fortsätter stadigt neråt, -2,4 kg på 2 dagar. Men jag är hungrig, sugen och måste verkligen anstränga mig för att inte stoppa något annat i munnen.

Gårdagens träning blev 45 min på crosstraninern i ett som vanligt rasande tempo! De sista 10 minutrarna tog jag det lite lugnare för då började kroppen kännas lite tung men ökade istället motståndet. Två magövnignar blev det som avslut innan jag svettig och go åkte hemåt!!!

Just nu mår jag rätt så bra, borde dricka lite mer vatten men får ont i magen så jag ska ta lite rött te istället och se om det hjälper. Brukar ju dricka ljummet vatten eftersom jag annars får ont i magen men igår blev det en del kallt trots allt. Är trött och känner att huvudvärken lurar men tror mer att det beror på att jag hade svårt att somna igår kväll, när jag väl somnat kommer lilleman och sedan blev vår dubbelsäng för smal för 2,5 person så jag gick in o la mig i lillemans 70x140 säng bland massa gossedjur och annat. Som tur är har han två täcken som ligger där så jag fick ha ett över benen och ett på överkroppen- sov väl sisådär bra men det fick duga :-)

Ikväll ska jag på bio och tredje Millenium-filmen, hoppas den är lika bra som de andra två! Innan dess har jag iaf tänkt röra på mig i någon form- ha en trevlig Trettondagsafton allesammans!!!

måndag 4 januari 2010

Dag 2- morgon

Jag som skulle gå upp i tid dessa sista dagarna men det gick inte så bra, vaknade precis och det är dags att "äta" frukost. Men han den där lille 2-årige virvelvinden då? Han sover han med... Dags för väckning för dagens schema ser ut som följer:

* gymmet & träna- vilket ser ut att få flytta på sig eftersom vi är sena och barnpassningen inte är öppen hela dagarna nu över jul 6 nyår

* banken och låsa upp min dosa till Internet-banken

* införskaffa en ny sportbh

Har iaf hunnit väga mig för jag känner att jag behöver se att det händer nått o det hade det gjort så jag är nöjd.

Nej, men nu kommer det en liten rufsig kille smygandes så ha en bra dag!

söndag 3 januari 2010

Det där med träning...

... är ju inte alltid jättelätt och jag är faktiskt rätt så sugen på att försöka komma igång och börja jogga igen, fast just nu tänker jag faktiskt komma med en av de sämsta ursäkterna och det är vädret. Det får vänta ett litet tag till men har en tanke om att jag ska köra intervaller på löpbandet på gymmet istället, gå och jogga om vartannat och öka på jogging-intervallen allt eftersom.

Längre än så har jag faktiskt inte kommit i min planering. Vi har ju som sagt BodyPump med jobbet varje måndag men så länge jag kör på soppor så får det vara eftersom det kräver ganska mycket muskelkraft och uthållighet vilket jag vet sedan tidigare jag inte brukar må så bra av.

Får kanske sätta mig ner och göra upp ett träningsschema tillsammans med sambon lite senare för att få alla veckodagarna att gå ihop!

Hur tränar ni? Tips mottages gärna!

17:45

Yes- nu är det bara 15 min kvar tills nästa soppa :-) Börjar känna mig hungrig...

Har bestämt att eftersom jag kör med Naturdiets soppor så äter jag ju 5 ggr/dag och att jag ska hålla mig till var 3:e timma. Det är ett av mina problem att jag inte äter regelbundet när jag äter mat så om jag kan sätta vanan med sopporna så blir det mycket enklare sedan (plus att jag då kanske lär mig att inte strunta i det "för jag klarar mig ju" och slippa bli helt vimmelkantig och knäsvag efter ett tag- tänkt att man aldrig lär sig...).

God fortsättning

Eller tja, god och god det beror väl lite på hur man ser det. Uppenbarligen har det varit ett väldigt gott slut för mig för det var en chock när jag ställde mig på vågen imorse måste jag erkänna.

Inte för att jag är blind- är medveten om att jag inte skött mig sista 2 månaderna men inte fasiken trodde jag att jag kunde svälla upp 8kg- det är ju för sjutton 1 kg i veckan också så mycket har jag inte frossat. Ok, ingen träning på 1,5 månad och mycket negativ stress. Ja, ja- gjort är gjort så det är väl bara till att ta nya tag och komma tillbaka på rätt spår igen.

Så jag har beslutat att starta även detta året med en rivstart och går på sopporna igen.

Började min kickstart med ett träningspass och är helt skakig i hela kroppen men det känns skönt och var faktiskt inte så jobbigt som jag fasade att det skulle vara :-)

Nu kör vi igen!